병은 고치려 하지 말고 관리하며 살고, 살려고 발버둥치지 말고 죽음을 지니고 다녀라.늙으면 몸의 여기 저기에 고장이 생기기 마련이다. 머리는 하얗게 되고, 눈은 침침해지며, 얼굴에는 온통 주름이다. 이빨은 다 빠져 음식을…
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사람들은 대부분의 경우 무의식적으로 말하고 행동한다. 즉, 프로그램된 대로 반응하는 것이다. 그런데 우리는 상대로부터 어떤 말을 듣거나 상대의 반응에 아주 민감하게 반응한다. 상대의 반응을 곱씹어 보면서 상상의 나래를 펼친다. 상대…
내가 느끼고, 생각하고, 말 하고, 행동하는 것은 두뇌의 동작에 의한다.두뇌는 가소성이 있어 변할 수 있다.두뇌가 바뀌면 느낌도 달라지고, 생각도 달라지고, 말도 달라지며, 행동도 달라진다.즉 나라는 것이 달라진다.나라는 것이 변한다.불변의 나라는…
가까운 친구 부인이 치매에 걸려 고생 중이다. 얼마 전에는 낙상으로 고관절이 부러져 지금은 입원중에 있다. 고관절이 부러지면 수술도 중요하지만 재활이 특히 중요한데, 치매환자가 재활훈련을 잘 극복해낼지 걱정이다. 더구나 친구는 스트레스로…
퇴화는 자연스러운 현상이다. 받아들이며 살아라. 아픈 몸을 고치려 하지 말고 관리하며 살아라. 노인은 고집이 세다. 자기 고집을 알아차려라. 노인은 냄새가 난다. 냄새를 알아차리고 대비하라. 노인은 대접 받으려 한다. 대접받으려 하지…
우리 두뇌는 정글에서 만들어져 진화하였고, 그런 두뇌가 만드는 세상은 참 재미있다. 영화 오징어게임에서 처럼. 보통 사람은 먹고 살기 위해 죽을 지경이고, 부자는 남의 목숨을 재미로 삼는다. 정치인들은 자기 맘대로 주장하고,…
인간은 거의 습관대로, 프로그램된 대로 산다. 초급 바둑 기보로 아무리 훈련해도 이세돌을 이기는 알파고는 나오지 않는다. 어릴 때 효의 빅데이터로 훈련하지 않으면 절대 효자는 나오지 않는다. 인간의 두뇌는 생존과 번식을…
호스피스 활동을 할 때 돌보던 부자 할머니가 있었다. 하루는 병원에 가니 목이 말라 물을 좀 달라고 소리치고 있어도 아무도 거떨떠보지 않고 있었다. 경제적 여유가 있어 전담 간병인이 있었지만, 그 간병인도…
노년을 불만이나 걱정없이 평온하게 살려면 바라는 것이 없어야 한다. 바라거나 기대하면 그 만큼 불행해진다. 기대하는 것이 없어야 행복하게 살 수가 있다. 자식에게서 바라는 것이 없어야 한다. 설혹 내가 반신불수가 되거나…
주위에서는 나보고 문중 일에 무관심하지 말고, 뛰어 들어가 잘 살펴보라고 한다. 웃대 산소가 공업용지로 편입되어 보상금이 나오고, 이장하려는 곳도 도로 개설에 편입되어 보상금이 나오니, 다들 집안 일에 관심이 많아진 것 같다.…
