도파민은 기대치보다 보상이 많이 주어질 때 분비된다. 세상에 대한 너의 인식은 나의 삶에 영향을 준다. 그래서 나의 세상을 지키기 위해 너의 인식을 바꾸고 싶은 것이다. 내가 나와 다른 견해를 가진…
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최근의 죽음을 보면 모든 죽음은 폭력적이다. 죽는 과정이 고통스럽다는 의미다. 건강하게 늙는법 가능하면 적게 먹어라 가능하면 육식을 줄여라. 땀을 많이 흘려라. 새로운 과학 지식은 상대를 설득하여 빛을 보게 함으로써 승리하는…
인공지능에 대해 제대로 알게 되면 최소한 3일 밤을 뜬 눈으로 세우게 될 것이다. 낯설고 생소한 이 기술이 멀지 않아 모든 것을 바꾸어 놓을 것이라는 생각이 확연해진다. 세상을 바꿀 근본적인 변화가…
세상을 바꾸고 싶다면 가정을 먼저 바꾸어야 한다. 뱃사람의 운명은 수면 아래 거대한 빙하가 있다는 사실을 아느냐 모르는냐에 달려 있듯이 가족의 운명도 일상적인 가정생활 밑바탕에 흐르는 감정과 욕구를 이해하느냐에 달려 있다.…
과식한 다음 날에는 위장을 쉬어주는게 좋다. 나쁜 성분과 노화 세포들이 제거되는 오토파지 효과가 있기 때문이다. 치킨이나 피자, 고기를 어쩔 수 없이 먹는 날에는 식후에 녹즙을 마시면 붓지 않는다. 아침 식사는…
현대의 의료기술은 느린 죽음보다 빠른 죽음에 훨씬 더 효과적이다. 현대의학의 문제점은 외상환자와 만성질환자를 동일한 기본 접근법으로 치료한다는 점이다. 현대 의학은 어떻게든 환자가 죽지 않게 만드는 것에 촛점이 맞추어져 있다. 누구도…
우리는 평소 암을 예방할 수 있는 음식과 생활 습관에 관심을 가져야 한다. 양성 종양은 성장이 느리고 전이하지 않는다. 암은 대개의 경우 먼저 임파절로 침범하고 더 말기로 진행하면서 혈액을 통한 원거리…
암은 삶의 결과물이다. 암의 근본 원인은 잘못된 삶의 방식에 있다. 암 덩어리는 의사가 제거해 줄 수 있지만 근본적인 치료를 하는 것은 의사가 아닌 바로 당신이다. 체온이 내려가는 것은 부교감신경이 활성화될…
[이정태가 작성한 메모] 부유한 가정에서 승자로 태어난 아이들은 가난한 집 아이들에 비해서 혼자서 보내는 시간이나 부모 아닌 다른 어른과 보내는 시간이 많았다. 그래서 이 아이들은 가난한 집 아이들에 비해 정서적으로…
죽기에는 암이 최고다. 병원의 최대 고객은 노인이다. 노인은 어딘가 안 좋은 게 정상이다. 미국에서는 보통 사망 6개월 전까지만 항암 치료를 받는 것이 일반적이다. 병은 스스로 못 고치면 의사도 고칠 수가…
