[이정태가 작성한 메모]
- 부유한 가정에서 승자로 태어난 아이들은 가난한 집 아이들에 비해서 혼자서 보내는 시간이나 부모 아닌 다른 어른과 보내는 시간이 많았다. 그래서 이 아이들은 가난한 집 아이들에 비해 정서적으로 부모와 덜 가까웠다.
- 기독교 신자들은 전혀 다른 양상의 뇌 활동을 보였는데, 기독교 신자의 자아 성찰이 비기독교인의 자아 성찰보다 외부 세계 및 다른 사람의 마음에 훨씬 더 많이 연결되어 있었다.
- 놀 아흐트첸은 끔직할 정도로 주변에 무관심했다.
- 사회적 평가는 잠재적인 스트레스 위협이다.
- 자아의 강건함이 육체의 건강에 필수적이다.
- 아카데미 수상은, 평생 동안 지속되는 공습 해제 사이렌 소리와 같다. 즉 당신의 자아는 안전하게 보호받고 있음을 알려주는 영구적인 안전 신호일 수 있다.
- 어린 시절 거칠게 행사 되는 권력에 노출되었다면, 아마도 당신은 지금 자신이 받은 것과 똑같이 지배적인 방식으로 당신의 아이를 대하고 있을 것이다.
- 나는 지금 권력에 도취되어 있는 게 아닐까? 하고 언제나 자신을 점검하라.
- 환경과 조건은 승자를 결정하는데 상당할 정도로 영향을 끼친다.
- 우리가 주변 사람들과 맺는 관계 역시 우리의 개성을 엄청나게 바꾸어 놓는다.
- 어린 시절에 경험한 심각한 박탈감이 권력을 부패하게 사용하는 행동과 관련이 있다.
- 권력은 자기중심주의를 강화하고, 타인에 대한 동정심을 약화시킨다.
- 자기 자아에만 초점을 맞추고 있는 지도자는 다른 사람의 인생을 비참하게 만들 수 있다.
- 저마다 “나”가 이기기 위한 투쟁에 몰두할 때, 영원히 끝날 수 없는 경주가 펼쳐진다.
- “”나”는 다른 사람과 맺고 있는 인간관계를 떠나서 존재하지 않는다.
- 진정한 승자는, 다른 사람들이 필요로 하며 가지길 원하는 여러 자원들을 나누어 줌으로써 다른 사람들에게 영향력을 행사하는 것을 즐긴다.
- 진정한 승자는 자아지향적인 P 권력만큼이나 사회 지향적인 S 권력을 추구한다.
- 진정한 승자는 자기 자신의 자아가 아무리 대단하다 하더라도 위험하기 짝이 없는 사나운 개라는 것을 알고 있어야 한다.
- “나”를 길들이는 것이야말로 인류가 성공하는데 해결해야 하는 가장 큰 과제가 아닐까 싶다.
- 작은 성공을 거두어 본 사람일수록 더 큰 성공을 거둘 가능성이 높다.
- 환경에 따라 승자가 결정된다. 환경이 사람이 뇌를 성공에 유리하도록 강화하기도 하고 불리하도록 악화시키기도 한다.
- 자아 중심적인 이기적인 권력욕과 사회 중심적인 이타적인 권력욕으로 구분되는데, 이타적 권력욕을 발휘하도록 자신의 두뇌를 개선시켜 나가야 한다.
[ AI가 작성한 메모] AI에게 주요 문구를 뽑아 달라고 한 결과
- “승리는 뇌를 변화시킨다. 그러나 진정한 승자는 자신의 변화를 알아차릴 수 있는 사람이다.”
- “성공이 목표가 될 때, 우리는 쉽게 함정에 빠진다. 성공은 과정의 부산물이지, 궁극적인 목적이 아니다.”
- “자신의 감정과 행동이 뇌의 자동화된 프로그램임을 인식하는 것이 진정한 자기 통제력이다.”
- “패배는 단순한 끝이 아니다. 그것은 신경가소성의 또 다른 시작이다.”
- “진정한 강자는 순간의 승리에 도취되지 않는다. 그는 다음 도전을 위한 준비를 한다.”
- “권력과 승리가 우리를 변화시키는 것은 피할 수 없다. 하지만 그것이 우리의 본질을 바꾸지는 않는다.”
- “스스로를 승자로 인식하는 순간, 뇌는 실제로 변화하기 시작한다.”
- “작은 성공들이 쌓일 때, 우리는 두려움 없이 도전할 수 있다.”
- “뇌는 패배를 부정적으로 기억하지만, 그것을 어떻게 해석하느냐가 더 중요하다.”
- “지속적인 승리는 우리를 둔감하게 만들고, 실패는 우리가 더 날카로워지게 만든다.”
- “승자가 되려면, 순간순간 자신의 감정을 알아차리고, 냉정하게 사고해야 한다.”
- “성공은 두려움을 줄이고, 새로운 도전을 하게 만든다. 하지만 두려움을 완전히 없애려 하면 오히려 위험하다.”
- “리더는 뇌의 특정 부위를 더 활성화시킨다. 그러나 진정한 리더는 타인의 뇌도 변화시킬 수 있다.”
- “삶의 진정한 목표는 승리가 아니라, 어떻게 승리하느냐이다.”
- “승리의 순간보다 중요한 것은 승리를 대하는 우리의 태도다.”
- “성공과 권력은 때로 우리를 공감하지 못하는 존재로 만든다. 이를 경계해야 한다.”
- “진정한 승리는 단순한 경쟁에서 이기는 것이 아니라, 자기 자신을 이기는 것이다.”
- “과거의 승리가 미래를 보장하지 않는다. 끊임없는 배움만이 지속적인 성공을 만든다.”
- “패배를 부정하는 것은 뇌를 속이는 것이다. 패배를 직면하고 배우는 것이 진정한 승리의 시작이다.”
