- 죽기에는 암이 최고다.
- 병원의 최대 고객은 노인이다.
- 노인은 어딘가 안 좋은 게 정상이다.
- 미국에서는 보통 사망 6개월 전까지만 항암 치료를 받는 것이 일반적이다.
- 병은 스스로 못 고치면 의사도 고칠 수가 없다.
- 동쪽에서 나타난 귀인의 도움으로 떼돈을 번 사람은 절대 그것을 계속 유지할 수가 없다. 미국의 수많은 연예계 스타와 벼락 부자들이 40을 넘기지 못하고 술과 마약으로 요절하는 이유다.
- 소소한 상처나 질병은 의사를 찾거나 조급하게 약물을 복용하는 대신 몸이 알아서 치유할 수 있도록 내버려 두는 것이 더 좋은 방법이다.
- 고혈압 약을 먹은 사람은 먹지 않은 사람과 비교했을 때 뇌경색 발병률이 두 배로 높다는 연구 결과가 있다.
- 혈압이 얼마가 되든 혈압약을 복용하지 않는 사람의 자립도가 더 높게 나타났다. 혈압은 어떤 상황이든 혈압약을 먹는 사람에 비해 아무런 약을 먹지 않는 사람의 자립도가 월등히 높다.
- 1960년대까지만 해도 혈압의 기준치는 나이 + 90이었다.
- 나이별로 혈압의 기준치를 설정하기보다는 일괄적으로 적용하는 것이 환자 수를 늘리기 때문이다.
- 혈액이 흐르는 속도는 초속 약 216 km이다.
- 혈압은 언제나 옳다.
- 혈압이 올라가는 것은 살기 위한 몸의 반응이다.
- 고혈압은 질병이 아니라 인간이 스스로 살아가려고 하는 안간힘이며 자연 치료 과정이다.
- 자연 치유를 방해하지 말아야 한다.
- 연명 치료는 자연사를 향한 학대와 같다.
- 자신의 죽음을 준비하는 행동
- 영정 사진을 준비한다.
- 유언을 준비한다.
- 사전의료의향서를 작성한다.
- 사신 및 장기 기증 절차를 밟는다.
- 가족과 죽음에 대해 이야기한다.
- 물건을 정리하라.
- 마음에 몸을 맞출 것이 아니라, 몸에 마음을 맞추는 것이 좋다.
- 사람은 유명해지는 것을 두려워해야 하고, 돼지는 살찌는 것을 두려워해야 한다.
- 나는 병원에서 죽지 않을 것이고, 장례식도 없을 것이고, 묘지도 남기지 않을 것이다.
- 나는 인생에서 여러 은혜를 입고, 많은 인연을 맺으며, 오늘날까지 “살려줘 왔다”는 것을 새삼 깨달았다.
- 나에게 용기를 준 할머니는 해낸 일만 칭찬하고 어려운 일로 상대를 시험해서 무안을 주는 법은 없었다.
- 절대 아이를 나무라지 마라.
- 돌아가시기까지 노인의 모습은 소중한 유산으로 자식들에게 남는다.
- 사전의료 의향서: 나는 병원에서 죽는 것보다 자연사를 원하며, 의식이 없거나 정상적인 판단력을 잃을 경우 다음과 같이 이행해 주기를 원한다.
- 될 수 있는 한 구급차를 부르지 말라.
- 뇌 손상이 올 것이 예상되더라도 머리를 절개하는 개두술은 하지 마라.
- 원인 여하를 불문하고 일단 심장이 멎으면 소생술을 실시하지 말라.
- 인공 투석은 절대 하지 마라.
- 입으로 섭취하는 일이 불가능해지면 수명이 다 했다고 보고 경관 영양, 중심 정맥 영양, 말소 정맥 수액을 절대 실시하지 말라.
- 불행히도 인공호흡기가 장착되었을 경우 개선의 여지가 없으면 그 시점에서 제거해도 상관이 없다.
- 죽을 때가 감지되면 무척 편안한 느낌이 든다.
- 장례식은 간소하게 가족끼리 치르고 멀리 있는 사람에게는 연락하지 마라.
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