“뇌는 어떻게 자존감을 설계하는가”의 핵심 내용은 다음과 같습니다자존감의 신경과학적 기초: 자존감은 단순한 심리적 개념이 아니라, 뇌의 특정 구조와 신경 네트워크의 활동에 의해 형성되고 유지됩니다. 특히, 전두엽, 편도체, 해마와 같은 뇌…
Posts published in December 2024
생존과 번식을 위해 동작하지 마라. 늙어 비참해질 뿐이다. 과식하지 마라. 음식이 모자라지 않는다. 만병의 근원이 될 뿐이다. 달고 기름진 가공식품을 즐기지 마라. 암으로 고생할 뿐이다. 섹스 좋아하지 마라. 번식에 도움이…
힘든 사람들은 자신의 아픈 몸에 진심으로 관심을 가져주길 바란다. 사람이라면 누구나 상처가 있다. 남보다 특별히 예민한 구석도 있다. 자격증을 가진 사람이 치유자가 아니라 사람을 살리는 사람이 치유자이다. 사람의 삶에 마지막까지…
챗GPT와 대화 나: 인간이 말하고 행동하고 생각하고 느끼는 것은 두뇌 동작에 의해 이루어진다. ChatGPT: 맞습니다. 인간의 말, 행동, 생각, 감정은 모두 두뇌의 작동에 의해 결정됩니다. 두뇌는 뉴런과 시냅스의 상호작용을 통해…
기계가 생각할 수 있느냐 하고 묻는 것은 잠수함이 항해 할 수 있냐고 묻는 것과 마찬가지다. 로봇이 사람과 똑같은 방식으로 일을 수행하는가는 상관없다. 거저 사람들이 할 수 있는 것보다 빨리 정확하게…
최근에 “영화공장”에서 “대가족”이라는 영화를 보았다. 6.25 전쟁에서 남한으로 피난 온 사람이 음식점으로 성공하였지만, 의대를 졸업한 외아들이 출가하여 승려가 되는 바람에, 제사를 지내지 못하고 대를 잇지 못해 고민하는 내용의 영화였다. 50년…
사람들은 자신이 원하는 것에 관심이 많다. 하지만 다른 사람은 그 누구도 당신이 원하는 일에 관심을 두지 않는다. 성공의 비결이라는 게 있다면 다른 사람의 관점을 가지고 당신의 관점 뿐만 아니라 그 사람의 관점에서 사물을 보는 능력이다. 사람을 다루는 기본 방법 비판하거나 비난하거나 불평하지 마라. 솔직하게 진심으로 인정하고 칭찬하라. 다른 사람에게 열렬한 욕구를 불러일으켜라. 많은 사람들이 좋은 인상을 주지 못하는 이유는 그들이 열심히 듣지 않아서다. 이런 사람들은 자신이 다음에 해야 할 말에 너무 집착한 나머지 귀를 열어 놓지 않는다. 자신만 생각하는 사람은 배울 가능성이 거의 없는 사람들이다. 아무리 많은 교육을 받았더라도 배움이 없는 사람들이다. 여러분들이 대화를 잘 하는 사람이 되기 원한다면 다른 사람의 이야기를 열심히 듣는 사람이 되어야 한다. 관심을 받고 싶으면 먼저 관심을 가져라. 잘 듣는 사람이 되어라. 다른 사람들이 자신에 대해 얘기하도록 만들어라. 전날 자신을 찾아오는 사람이 특히 관심을 가지고 있을 만한 주제를 공부하느라 밤을 새우다시피 해라. 어떤 사람의 마음에 다가가는 왕도는 그 사람이 가장 소중하게 생각하는 것에 대해 이야기하는 것이다. 다른 사람의 관심사에 맞춰 이야기하라. 매일 잘 지내고 싶다면, 아내가 살림을 어떻게 하는지 알아보려고 하지 말고, 하물며 엄마가 살림하는 것과 비교하려 들어서는 안 된다. 사람들이 당신이 좋아하도록 만드는 여섯 가지 방법 다른 사람에게 진심으로 관심을 가져라. 많이 웃어라 상대방의 이름은 그에게 있어서 모든 말 중에서 가장 달콤하고 중요한 말이다. 잘 듣는 사람이 되라. 다른 사람의 관심사에 맞춰 이야기해라. 다른 사람으로 하여금 자신이 중요한 사람이라고 느끼게 만들어라. 진심으로 그렇게 행동하라. 사람의 의견을 존중하라.…
인공지능의 발전은 놀라울 정도로 빠릅니다. 기억 용량이나 속도 측면에서 이미 인간의 능력을 넘어선 영역도 있습니다. 그러나 인공지능의 가장 큰 문제점 중 하나는 환각입니다. 훈련받지 않은 분야에 대해 그럴듯한 답변을 내놓으면서도…
우리 중에서 90 퍼센트는 알츠하이머를 피해갈 수 있다. 그리고 인지력 감퇴의 위험이 높은 유전자를 타고난 나머지 10%는 10년에서 25년까지 병을 늦출 수 있다. 매일의 일상이 인지력의 운명을 결정한다. 과도한 설탕…
