백년허리 만드는 좋은 운동 엎드려 하는 맥킨지 신전운동 앉아서 하는 맥킨지 신정운동 서서 하는 맥킨지 신전운동 허리살림 걷기 허리에 좋은 운동을 하면서 손상된 디스크가 잘 아물기를 기다려라. 디스크에는 바늘구멍만한 상처만…
Posts published in May 2024
여행할 때 흔히 하는 말로, ‘아는 것만큼 보인다’고 한다. 프랑스 파리를 여행하면 대부분 베르사이유 궁을 방문하게 되는데, 루이 14세~16세에 대한 이야기를 알면 많은 것 앞에서 고개를 끄떡이고 배울 수 있지만, …
아프면 아픈대로의 삶이 있다. 사회가 질병을 얼마나 낯설어하는지!. 아프다는 사실보다 아픈 몸을 대하는 사회의 태도가 슬퍼다. 아픈 몸을 잘 데리고 살아갈 방법을 터득하라. 통증은 몸이 살기 위해 보내는 신호다. 몸이…
최근 쳇GPT의 발전을 보면 놀랍다. 이제 인공지능이 운전도 하고, 글을 쓰고, 시도 짓고, 그림도 그리고, 작곡도 한다. 알파고는 바둑에서 인간을 초월했지만, 이제 인공지능은 인간이 하는 모든 분야에서 인간을 능가할 것으로…
일본의 암전문의로 현행 암치료에 대해 상당히 비판적으로 기술 저자 곤도 마코토는 50여년간 4만명 이상의 암환자를 진료, 전공은 방사선과. 1988년 “유방암은 절제하지 않고도 낫는다” 기고. 최선의 암치료 방법은 암 방치 요법이다.…
세계 강대국 순위에서 한국은 6위라고 한다. 독일은 5위, 프랑스는 7위, 일본은 8위라고 한다. 이 데이터를 두고 각국에서 온 사람이 토론을 하는데, 일본에서 온 친구는 군사력이 포함된 것 때문에 일본이 밀렸다는…
책을 읽고 그 내용을 기반으로 글을 써라. 그렇게 반복하면 두뇌가 바뀔 것이고, 두뇌가 바뀌면 인생이 바뀐다. 오늘날에는 아무 것도 하지 않으면 자유 박탈이라는 결과를 낳는다. 두뇌가 자동적으로 처리하는 행동과 감정이…
우리는 대부분 죽음에 대한 이야기를 하려고 하면 피하려고 한다. 뭔가 좋지 않고 나와는 관계 없는 일 같이 생각이 든다. 그러나 우리의 말과 행동의 근저에는 죽음에 대한 두려움이 자리 잡고 있기 때문에, 죽음을…
