어디에도 갇혀 살지 마라.인간은 대부분 신경망에 프로그램된 대로,습관에 갇혀 산다.습관대로 살면 댓가를 치러야 한다.과식을 하면 암에 걸리는 고통을 감수해야 하고,나는대로 감정에 휘둘리면 인간관계가 나빠져,댓가를 치러야 한다.감정은 생기는 것이 아니고,내가 선택하는…
Posts published in March 2024
내 아이를 위해 숙제를 한다고 생각하면서 매일 이 책을 읽고 엄마의 말 습관을 되새겨본다. 아이에게는 1) 인정하는 말, 2) 긍정적인 말, 3) 다정한 말을 해야 한다. 이런 말은 아이를 존중하는…
죽음에는당하는 죽음이 있고맞이하는 죽음이 있다.전자는 안 죽으려 발버둥치지만주위사람들이 도와줄 수 있는 것은 없고사람들을(자식, 친인척) 괴롭혀 많이 힘들어진다.그러나맞이하는 죽음은 조용히 마무리하게 된다.후자가 되려면 치열하게 살아야 한다. 나는 남의 도움 없이 살…
사람을 함부러 판단하지 마라. 삶은 설명을 듣는 것이 아니라 경험하는 것이다. “노랑 앵무새를 생각하지 말라.”라고 말한다면, 당신은 눈을 감자마자 노랑 앵무새를 떠올릴 것이다. 지금 내 마음에 얼마나 많은 생각의 눈송이들이…
행복에도 집착하지 마라.사람들은 행복하게 살려고 한다.행복하게 느끼는 것도 두뇌의 동작이고,두뇌의 보상회로가 동작하는 상태다.즉 도파민이 분비되어 보상회로가 동작하는 상태에서 우리는 행복감을 느낀다.두뇌의 진화과정에서 볼 때,보상회로는 현재 하고 있는 일을 계속하라는 의미이고,고통스러운…
새로운 생명의 기원인 수정란은 그 구성 성분의 85% 이상이 수분이다. 출생시에는 약 80%가 수분이고, 성장하고 노화되는 과정을 거쳐 사망에 이를 때 약 40~45%가 수분이 차지한다. 출생하여 늙어 죽을 때까지 노화과정은…
AI, 인공지능!인간 두뇌와 같은 구조로 만들고,인터넷에 있는 무한 데이타로 훈련하니,무엇이든 할 수 있고,기억용량도 무한으로 늘릴 수 있으며,속도도 엄청 빠르게 처리한다.바둑의 알파고는 인간을 능가하고,인간 누구도 알파고를 이길 수 없다.이제 AI는 바둑뿐만…
지식이 있는 사람은 ‘무엇과 어떻게’에 대해 많은 것을 아는 대신에, 지혜로운 사람은 ‘왜’에 대해서 이해한다. 우리가 아는 실체는 환상이다. 두뇌가 그렇게 생각하기 때문에 그런 것이다. 실체가 그렇다고 하기 어렵다. 물질도…
사람들에게 물어보면 대부분은 행복하게 살고 싶어한다. 그리고 돈과 권력이 있으면 행복하게 살 수 있을 것으로 생각하고, 돈과 권력을 획득하기 위해 평생을 바친다. 과연 돈과 권력이 있으면 행복할까?사람이 말을 하고 행동을…
